Сайт Trumanа Форум туристов Чат "У вечернего костра"

Регистрация (+)>> Информация о форуме (+)>> Список пользователей (+)>> Поиск (+)>> Кто на форуме? (+)>>

Форум туристов на сайте Truman'а

Форум для тех, кто хочет пообщаться по вопросам "активного туризма" в Самаре и Самарской области, и не только. Обсуждаемые темы: походы, ПВД, маршруты, природа, интересные достопримечательности, снаряжение, питание, тактика, теория, советы и многое другое...
Новости:
16.04.2017 Поход по Иремельской "подкове" в июне 2016 года. Дневник.
11.10.2015 Сплав по реке Агидель (Белой) или в поисках утраченной WDшки. Рассказ о сплаве на байдарках 8-14 августа 2015 года
02.05.2015 От Фонтана до Увана или по Фаберже в снегу. Рассказ о вылазке на Южный Урал 6-9 марта 2015 года.

Вы не авторизованы Авторизация >>
Valeriy (+)
28/08/2006 21:28:05
Re: Приятного аппетита!

Вот - "базовая" раскладка, вес которой немного меняется в зависимости от конкретных наименований каш, супов. С кофе и сгущенкой - изменение в большую сторону, т.к. чай с конфетами 36 г, а кофе - 44 г.

З А В Т Р А К Порция
Каша моментальная с фруктами 64
Хлебцы пшеничные 14
Сыр плавленый сливочный 36
Чай фруктовый (пакетик) 2
Конфеты 32
ИТОГО ЗАВТРАК 148
О Б Е Д Порция
Суп - концентрат 45
Мясо тушеное 35
Хлебцы ржаные 18
Халва в шоколаде 50
Чай фруктовый (пакетик) 2
ИТОГО ОБЕД 150
П Е Р Е К У С Порция
Фруктово-ореховая смесь 40
ИТОГО ПЕРЕКУС 40
У Ж И Н Порция
Увельская каша с овощами 65
Мясо тушеное 35
Тортинка 45
Чай травяной, фруктовый (россыпь) 5
ИТОГО УЖИН 150

ВСЕГО 488


К списку тем Добавить ответ: Вернуться к теме
Пользователь:
Заголовок:


Введите цифры, которые вы видите на картинке)

Код разметки (примеры):

[url]http://www.trumanoutdoor.ru[/url]
или
[url=http://www.trumanoutdoor.ru]Текст ссылки[/url]

[email]truman@mail.ru[/email]

[img]Адрес картинки[/img]
Не делайте ссылки на большие картинки!!!

[b]жирный текст[/b]

[i]курсив[/i]

[u]подчеркнутый текст[/u]

Форум туристов Самары и Самарской области на сайте Truman'а
© 2000 - 2012 При использовании материалов форума ссылка на www.TrumanOutdoor.ru обязательна!