Форум туристов на сайте Truman'аФорум для тех, кто хочет пообщаться по вопросам "активного туризма" в Самаре и Самарской области, и не только. Обсуждаемые темы: походы, ПВД, маршруты, природа, интересные достопримечательности, снаряжение, питание, тактика, теория, советы и многое другое... |
Новости:
22.05.2020 Первый рюкзак: муки выбора. Размышления о выборе рюкзака. 06.05.2018 Оренбуржье - 2017 Рассказ о небольшом походе, который 5-9 мая 2017 года совершили Truman и Tanya по степям Оренбуржья 22.04.2018 Снова Умптэк… Небольшой воспоминательный отчет о походе по Хибинским тундрам в 2015 году |
Вы не авторизованы | Авторизация >> |
Шульга (+) 09/04/2009 19:00:42 |
>>>>З А В Т Р А К Порция Каша моментальная с фруктами 64 Хлебцы пшеничные 14 Сыр плавленый сливочный 36 Чай фруктовый (пакетик) 2 Конфеты 32 ИТОГО ЗАВТРАК 148 О Б Е Д Порция Суп - концентрат 45 Мясо тушеное 35 Хлебцы ржаные 18 Халва в шоколаде 50 Чай фруктовый (пакетик) 2 ИТОГО ОБЕД 150 П Е Р Е К У С Порция Фруктово-ореховая смесь 40 ИТОГО ПЕРЕКУС 40 У Ж И Н Порция Увельская каша с овощами 65 Мясо тушеное 35 Тортинка 45 Чай травяной, фруктовый (россыпь) 5 ИТОГО УЖИН 150 ВСЕГО 488 |
|
Код разметки (примеры):
[url]http://www.trumanoutdoor.ru[/url] [email]truman@mail.ru[/email]
[img]Адрес картинки[/img] [b]жирный текст[/b] [i]курсив[/i] [u]подчеркнутый текст[/u]
|