На тему мыла: наверно, для облегчения веса:) лучше вместо туалетного дегтярное брать (я сужу по летнему походу: у меня его почти не осталось, тогда как туалетное было на половину целым. Никаким другим мылом вы смолу хвойную не отмоете. Да и полезнее оно для кожи:))

Про аптечку: прикупила я себе в магазине укомплектованную аптечку. Так вот что в ней водится:

-р-р аммиака 10% (НАШАТЫРНЫЙ СПИРТ)
- анальгин
-бинт марлевый нестерильный
-бинт марлевый стерильный
-р-р бриллиантового зеленого 1%(ЗЕЛЕНКА)
-валидол
-диазолин, драже (это противоаллергическое. Об этом стоит подумать, т.к. весна:)
-набор лейкопластырей
-ножницы
-парацетамол
-перекись водорода
-уголь активированный
-повязки разные от ран.
Может вам что-нибудь отсюда пригодится?
ЗЫ но лучше б не пригождалось:)

О! Вот еще, можно взять перцовый пластырь как прогревающий агент!