Форум туристов на сайте Truman'аФорум для тех, кто хочет пообщаться по вопросам "активного туризма" в Самаре и Самарской области, и не только. Обсуждаемые темы: походы, ПВД, маршруты, природа, интересные достопримечательности, снаряжение, питание, тактика, теория, советы и многое другое... |
Новости:
22.05.2020 Первый рюкзак: муки выбора. Размышления о выборе рюкзака. 06.05.2018 Оренбуржье - 2017 Рассказ о небольшом походе, который 5-9 мая 2017 года совершили Truman и Tanya по степям Оренбуржья 22.04.2018 Снова Умптэк… Небольшой воспоминательный отчет о походе по Хибинским тундрам в 2015 году |
Вы не авторизованы | Авторизация >> |
Valeriy (+) 26/05/2006 18:18:33 |
На предложение Романа - о продуктовой раскладке. Известно: сколько людей, столько и мнений. И ведь каждый прав по-своему! Главное - не спорить о вкусах, не ругать чужие привычки. Уж лучше хвалить свои собственные :о))) В прошлом году мы больше двух недель ходили по Южному Уралу на (почти) такой раскладке (498г): Завтрак (132 г): моментального приготовления овсяная каша с фруктами, галеты с сыром, чай с шоколадными конфетами. Обед (130 г): суп с мясом, хрустящие хлебцы, чай с халвой в шоколаде. Перекус (100 г): сухофрукты, орехи. Ужин (136 г): каша с мясом, чай с тортинкой. Стоило это удовольствие около 100 рублей в день на человека. Эти меню и раскладку используем уже много лет, лишь немного изменяя год от года – как правило, в зависимости от появления в продаже новых продуктов. |
|
Код разметки (примеры):
[url]http://www.trumanoutdoor.ru[/url] [email]truman@mail.ru[/email]
[img]Адрес картинки[/img] [b]жирный текст[/b] [i]курсив[/i] [u]подчеркнутый текст[/u]
|